Tom Holland: De Spiderman a Superman… ¡En el Gimnasio!
El actor revela cómo cambió sus viernes de fiesta por músculos de superhéroe y lecciones de vida. Spoiler: ¡El alcohol no es su amigo!
Redacción La Chaqueta News
Tom Holland ha dejado de ser solo el carismático Spiderman que salva el mundo, para convertirse también en un modelo de superhéroe en la vida real. El actor británico, conocido mundialmente por su papel en el Universo Cinematográfico de Marvel, ha conquistado la portada de la revista Men’s Health con un físico que deja sin aliento. Pero, como todo superhéroe, su historia tiene una dosis de esfuerzo, sacrificio y un giro personal que lo convierte en un ejemplo de transformación más allá de lo físico.
Créditos: Men’s Health
El Cambio Radical
Con tan solo 28 años, Tom Holland ya es un verdadero ícono del cine, y ahora lo es también del gimnasio. En la reciente portada de Men’s Health, el actor muestra con orgullo sus bíceps y su torso trabajado, que no solo son el resultado de interpretar a Peter Parker, sino de una disciplina que ha transformado por completo su vida. Holland revela cómo su físico de superhéroe ha sido parte de un proceso constante de cambios físicos para distintos papeles en su carrera, desde su aparición en ‘Spider-Man’ hasta su trabajo en ‘The Crowded Room’.
Créditos: Men’s Health
Pero lo que realmente sorprende es que, a pesar de la constante necesidad de cambiar su cuerpo para los papeles que le llegan, el camino de Tom Holland no siempre fue fácil. De hecho, el actor compartió en la entrevista que tuvo que pasar por un proceso doloroso cuando perdió peso para su papel en ‘The Crowded Room’, describiéndolo como “extremadamente doloroso”. Por otro lado, cuando tiene que ganar peso para ‘Spider-Man’, la tarea se convierte en todo un reto: “Comer tres veces al día y no solo tres comidas, sino una cantidad desorbitada de comida”, cuenta entre risas.
Créditos: Men’s Health
El Alcohol y la Madurez
Sin embargo, la transformación de Tom Holland no solo ha sido física. En su entrevista para la revista, el actor también abre su corazón sobre cómo la fama a una edad temprana le jugó una mala pasada, especialmente en cuanto al alcohol. Desde joven, Holland no entendió el impacto de la bebida y, durante una temporada, el alcohol era parte de sus viernes después del trabajo. “Cada viernes era una excusa: emborrachémonos y pasémoslo bien”, recuerda. Sin embargo, esta actitud le pasó factura.
Créditos: Men’s Health
Lo que parecía ser una parte divertida de la vida en sus primeros años de fama pronto se convirtió en un problema. “Se me iba la mano”, confesó. Afortunadamente, Tom no se quedó estancado en esa etapa y decidió cambiar. El consejo de un abogado fue clave para hacer frente a su relación con el alcohol: “Nunca te levantarás por la mañana después de una noche de fiesta y desearás haber bebido”. Este cambio de mentalidad lo llevó a la abstinencia, y desde entonces, sus mañanas se sienten frescas y productivas.
Tom también le da crédito a sus seres queridos, quienes han sido un pilar fundamental en su cambio. “Me apoyé mucho en mi familia, amigos y colegas que estaban sobrios”, explicó. Y aunque no pasó por un tratamiento formal, él mismo reconoce que lo que realmente hizo la diferencia fue su fuerza de voluntad.
Créditos: Men’s Health
Un Cuerpo de Superhéroe, Un Corazón Agradecido
El cambio en su vida no solo le ha traído beneficios personales, sino que también le ha permitido abordar su carrera con una nueva perspectiva. El actor explica cómo la madurez que alcanzó también influyó en su forma de interpretar a Peter Parker en la segunda película de ‘Spider-Man’. “Necesitaban un Peter Parker mucho más maduro físicamente”, recuerda, y para ello, tuvo que comer en grandes cantidades para lograr la masa muscular que requería el papel.
En la sesión fotográfica de Men’s Health, Tom no solo mostró su físico impresionante, sino también una actitud relajada y confiada que refleja su evolución como persona. Con una camiseta sin mangas, sus bíceps se roban toda la atención, y sus seguidores no paran de comentar sobre el cambio radical en su cuerpo. Sin duda, el actor ha logrado lo que muchos solo sueñan: transformar su cuerpo y su mente, todo mientras continúa siendo el chico simpático que nos conquistó en la pantalla grande.
Créditos: Men’s Health
El Hombre Detrás del Músculo
Aunque Tom Holland se ha ganado un lugar en los corazones de sus fans gracias a su impresionante cuerpo de superhéroe, su historia es mucho más que solo músculos. Es una historia de autoconocimiento, crecimiento y lucha personal. Al final del día, la verdadera fuerza de Tom no está solo en sus bíceps, sino en su capacidad para reinventarse, aprender de sus errores y avanzar con humildad.
El cuerpo de Tom Holland es sin duda un reflejo del arduo trabajo y la dedicación que ha puesto en su carrera, pero también es un testimonio de cómo la vida puede cambiar cuando tomamos decisiones conscientes y apoyados en aquellos que nos quieren. ¡Este superhéroe ha logrado conquistar no solo la pantalla, sino también su propia vida!
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